Impact Techniken

Impact-Techniken sind

 

Einprägssame Techniken zur visuellen Darstellungen von Gefühlen, Glaubenssätzen und Verhalten

Impact- Techniken von Danie Beaulieu machen die eigene, begrenzte Wahrnemung einer Situation deutlich.

Hier ist ein Beispiel, wie Impact- Technik funktioniert

 

Stellen Sie 5 leere gleich große Gläser vor sich, in einer Reihe.

Jedes Glas steht für einen Anteil Ihres heutigen Lebens.

Füllen Sie die Gläser mit Wasser, so voll, wie Sie annehmen, das sie Zeit und Raum in Ihrem Leben einnehmen.

Das Wasser repräsentiert die Zeit Ihres Lebens, die Sie mit diesen Bereichen verbringen.

 

Das ist ein Beispiel:

 

Ein Glas steht für Beruf.

Ein Glas steht für Freizeit

Ein Glas steht für deine Kreativität

Ein Glas steht für Familie

Ein Glas steht für die Zeit vor dem PC

 

 

 

Schauen Sie sich das Ergebnis an. Das ist real.

 

 

 

Jetzt ist sichtbar, von dem Sie dachten, das es vielleicht sein könnte, aber nicht wirklich annehmen konnten.

 

 

Wie interpretieren Sie die Gläser für sich?

Was meinen Sie selber dazu?

Ist das so richtig für sich?

Erkennen Sie die Realität fürsich?

Wo in Ihrem Körper spüren Sie das?

Wie denken Sie über sich dabei?

Welches Gefühl bemerken Sie?

 

All das sind Informationen, die Sie die Gläser mit dem Wasser geben können.