Ziel von "Fünf-in-Eins-Prozess":

Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und Prävention

 

Lernen Sie effektive, überraschende Lösungswegein einem einfachen, flexiblen und leistungsfähigen Prozess kennen, der zu erreichbaren und umsetzbaren Lösungen führt.  

Dieser Prozess ist eine Kombination von Elementen aus

 

• Impacttechniken

• dem EGO States Ansatz

• der Gestalt-Therapie

• Klopfen am Hologramm

• Herzintelligenz und

• Coachinginterventionen

• sowie meinen eigenen Ideen

•  

 

 

Die Arbeit mit dem Fünf-in-eins-Prozess hilft

 

• Blockaden, die Ziele verhindern, aufzulösen

• Ängste , Sorgen Zweifel zu überwinden

• Hintergründe von Körpersymptomen zu verstehen

• Beziehungprobleme zu identifizieren und zu lösen

• Neue erfüllende berufliche Wege zu gehen

• Sabotagemuster zu erkennen und aufzulösen

• Selbstsabotagemuster erkennen und auflösen

• Gesund an Körper, Geist und Seele zu werden

• Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen

• Identitätsthemen zu klären

• Selbstliebe zu entdecken und zu stärken

• Kommunikation mit den inneren Anteilen

• und weit mehr

 

 

Di-Stress, hervorgerufen durch:
unerwünschte Programmierung, destruktive Gedankenkonzepte, Gefühle von Angst, Zweifel, Wut und unangemessenen Gefühlen, Vergangenheitsglaubenssätze und mentale Blockierungen, kann sich im Körper als gesundheitliche Störung festsetzen.

Alles verändert sich, sobald das emotionale Verständnis darüber, warum etwas passiert ist und  warum es bis heute aufrecht erhalten wurde, gespürt wird.

Körperliche Beschwerden können sich dann ebenfalls verbessern.

Und Sie entdecken das paradoxe Geschenk darin.

Das Ergebnis ist sofort sichtbar, erlebbar und umsetzbar.

Erleben Sie, wie sich negative Glaubenssätze, unangenehme Erinnerungen, destruktives Verhalten auflösen und Erkenntnisse und Verstehen für sich selbst zu Tage kommen.

"Fünf-in-Eins-Prozess" ist eine Methode, von

Kerstin Warkentin entwickelt, für Menschen, die interessiert und bereit sind, die  100% Verantwortung für ihr Wohlbefinden zu übernehmen.

Es steckt Wissen von Menschen für Menschen darin.

Sie können die Integration von Körper, Geist und Herz erleben und zu dem Menschen werden, der Sie sein wollen.

Dem jetzigen Alter angepasstem und angemessenen Verhalten, dem Fühlen und dem Denken.

Und auch noch glücklich sein.

 

Sinn und Zweck ist die sanfte Auflösung der unbewussten Reaktion auf Ereignisse und Menschen. So dass eine neue Wahl der Aktion stattfinden kann.

Nicht mehr nur re-agieren auf jemanden oder etwas, sondern selbstverständlich agieren.

 

"Ich kann jetzt in einer Situation anders denken, anders fühlen und mich anders verhalten und bin damit bei mir."

 

In dem Moment des gleichzeitigen emotionalen Verständnisses und der klare Menschenverstand, heute und Jetzt, warum wir damals diese Wahl getroffen haben, ist die Befreiung aller negativen Gefühle und Glaubenssätze und dem daraus resultierenden Verhalten, die in dieser Situation entstanden sind.

 

Und die immer noch Konsequenzen auf das heutige Leben haben.

Das Wissen und die Fähigkeiten, die in dem Moment der Entscheidungen eingefroren wurden, hindern uns heutzutage ein produktives, erfüllendes, freudiges Leben auf persönlicher und beruflicher Ebene zu er - leben.

 

Mein Ansatz ist sehr sanft und nicht-invasiv.

Es wird keine Situation wieder erlebt.

 

Die sogenannten negativen Gefühle bekommen den Raum und die Zeit hoch zu kommen und angenommen zu werden als jetzt zum Selbst gehörend.

Es werden nur die eigenen Finger zum Klopfen benutzt.

 

"Fünf-in-Eins-Prozess" ist keine Wundermethode, auch hier braucht der Mensch seine eigene Zeit, sich dem Prozess der Neuorientierung anzupassen.

Es gibt jedoch die Macht wieder, mit sich selbst in den Dialog zu kommen und Verständnis für das eigene Leid zu haben und zu begreifen, dass alles Schutzprogramme sind, die zum Überleben wichtig waren.

Auf emotionaler, körperlicher, seelischer, spiritueller und geistiger Ebene.

 

 

Es ist ein Zugang zu den eingefrorenen Identitäten,

inspiriert von Stephen Wollinsky, Peter Levine, Luise Reddemann, Steven de Shazer